Confiance en soi

4 séances de 1 h 30 les jeudis de 19 h 30 à 21 h.
Dates :

25 mars 21,

01er avril 21,

08 avril 21,

28 avril 21
1 séance-bilan de 1 h 30 le jeudi de 19 h 30 à 21 h.
Date : 20 mai 21

La vie nous malmène parfois et peut nous faire perdre confiance en nous-même. Ce programme nous aide
à nous reconnecter à toutes les richesses et toutes les capacités que nous avons au fond de nous pour retrouver confiance et assertivité.
Ce programme est proposé en complément de la thématique pluridisciplinaire sur la confiance en soi. Il peut également être suivi indépendamment.

Il n’est pas nécessaire de connaître la sophrologie pour participer à ce programme.
Au programme :

  • Faire son auto-bilan

  • Gérer ses peurs

  • S’affranchir du regard de l’autre

  • Oser s’affirmer

  • Prendre conscience de ses ressources

Tarifs : 130 € adhérents / 170 € non adhérents

1. RÉSERVATION

2. PAIEMENT

 

PAIEMENT avec ADHESION

Plein tarif 130 € + 30 €  adhésion tout public ; Tarif réduit pour les sophrologues en formation 130 € + 15 € d'adhésion

Le sophrocentre n'étant pas un organisme de formation, aucune attestation ne pourra vous être délivrée.

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