Deux feuilles séchées
Mur Washed bleu

Vous souhaitez découvrir une séance de sophrologie

Le Sophrocentre vous propose chaque deuxième samedi du mois une séance gratuite de découverte de la méthode en groupe. (Octobre à juin de 9h à 10h)

Merci de vous inscrire au moins 2 jours à l’avance, un lien zoom pour vous connecter vous sera envoyé dès validation de votre inscription

Thématiques pluridisciplinaires

Toutes les 6 semaines retrouvez un nouveau thème.

Cinq ateliers de 2h animés par des professionnels du domaine. Et guidance de pratique de Sophrologie Caycédienne par les sophrologues de l'équipe.

Tarifs : 150 € adhérents / 200 € non adhérents

Parapentes

Entraînements à la méthode

Séances en groupe 

Pour entraîner et maintenir le bien-être, répétition et régularité sont les maîtres mots.

Séances d'une heure.

Tarifs : 12 € adhérents, 18 € non adhérents, par séance. 

Les 10 séances 100 € adhérents / 150 € non adhérents 

Papillon sur chardon

Programmes de développement personnel

5 séances de 2h pour travailler sur une problématique grâce à la Sophrologie Caycédienne.

Les aidants : 1ère séance le 7 octobre à 19 h.

Renforcer sa confiance en soi : 1ère séance le 20 janvier 2022

Le lâcher prise au quotidien : 1ère séance le 12 mai 2022.

Mieux vivre ses émotions (dates de la programmation en cours)

Mieux dormir (dates de la programmation en cours)

Couple et Sophrologie (dates de la programmation en cours)

Tarifs : 150 € adhérents / 200 € non adhérents

Oiseaux